啓蟄 / 末候「菜虫蝶と化す」3月15日~19日頃


二十四節気 啓蟄(けいちつ)  
 七十二候   末項「菜虫蝶と化す」(なむしちょうとかす) 3月15日~19日頃


冬を過ごしたさなぎが羽化し、蝶に生まれ変わるころ。
やわらかな春の日を浴びて、羽がみずみずしく輝きます。


ここ最近、宮崎は20度超え!最高気温28度の時もあって、
冬から一気に夏がキター----!

またもう1回くらい雨が降って寒い日が続いたら、本格的に春ですな。

Zealのケーキはいつもかわいいお花でいっぱい💛

麗し yoga & yamuna®

★★★姿勢美人-5歳若返り★★★ 肩こり・腰痛・猫背にさようなら! 姿勢を正し、元気に動ける身体づくりのお手伝い  セルフメンテナンスで美しくなりましょう♪    ヨガ & ヤムナ® インストラクター    佐々木 麗子

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